Статьи
Чехол для йогического коврика
Выбор коврикаПри выборе коврика для занятий йогой или аэробными упражнениями стоит обратить внимание на его габариты, материал, из которого он...
Стоит ли сохранять отношения
Возможны ли отношенияБоль, нанесенная родным человеком, трудно унять, и через годы она сидит в подсознании, что партнер не до конца...
Стоит ли мстить людям
Причины местиДля мести иногда достаточно самого ничтожного повода. Все зависит от характера человека, гордость которого задета. Каждый из нас сталкивался...
Таблица калорийности продуктов питания
СладостиКонечно же, когда речь заходит о покупных товарах, то проблемы с расчётом белков, жиров и углеводов, а также содержанием калорий...
Топ 4 важнейших книг для тех, кто потерял энергию и постоянно чувствует усталость + 1 для любознательных
Не могу отвлечься от дел даже в выходные или в отпуске. Как научиться полноценно отдыхать?Трудоголик может перевернуть горы за короткий период...
Тяга гантелей лежа на скамье
Тяга гантели в наклоне: техника выполнения упражненияДля вашего удобства я на своём примере сделал для вас удобную схему выполнения данного...
Titanium Isolate Supreme от SAN
Как работают антисептики?Антисептики — это группа лекарств, которые используются для уничтожения микроорганизмов на поверхности кожи и слизистой. В быту их...
Тяга горизонтального блока: знакомство с упражнением
Техника выполнения тяги горизонтального блокаЕсли делать фронтальную тягу неправильно, основную нагрузку возьмут на себя бицепсы и поясница, а широчайшие будут...
Тестостерон: общие сведения и способы нормализации уровня
Что делать, если не получается повысить уровень тестостерона самостоятельноПервым делом проконсультируйтесь с квалифицированным эндокринологом. Только он сможет грамотно проанализировать вашу...
Разбор тяги Ли Хейни — тренируем плечи со штангой или гантелями
Техника выполнения и варианты упражненияТягу так же, как и шраги можно выполнять со штангой, гантелями или в тренажере смита. Последний...
Показать ещё